Osteopathie
Jeder Mensch trägt Selbstheilungskräfte in sich. Intention der Osteopathie ist es, diese Kräfte zu erkennen und gezielt zu aktivieren. Bei der Behandlung werden gemeinsam die Puzzlesteine aufgespürt, die Ihrem Körper helfen können, ins Gleichgewicht zu finden – sanft, achtsam und im Einklang mit dem, was Sie gerade brauchen.
In der osteopathischen Arbeit stehen Sie als Mensch im Mittelpunkt – mit all Ihren individuellen Erfahrungen, Stärken und Ressourcen. Körper, Geist und Psyche bilden eine untrennbare Einheit, deren Zusammenspiel entscheidend für Gesundheit und Wohlbefinden ist.
Gerade in der Schwangerschaft durchläuft der weibliche Körper tiefgreifende Veränderungen. Treten Beschwerden auf, ist das oft ein Hinweis darauf, dass das innere Gleichgewicht gestört ist. Osteopathie kann in dieser besonderen Zeit auf sanfte Weise unterstützen: Sie stärkt die Selbstregulation, löst Spannungen und hilft dem Körper, sich natürlich auf die Geburt vorzubereiten. Besonders im letzten Drittel der Schwangerschaft liegt der Fokus oft auf dem Becken und Beckenboden – eine gezielte Behandlung kann die körperliche und emotionale Vorbereitung auf die Geburt wirkungsvoll begleiten.
Auch nach der Geburt fördert Osteopathie die Regeneration, bringt Beckenboden, Organe und Wirbelsäule wieder in Balance und unterstützt Sie dabei, nach der intensiven Phase rund um die Geburt wieder ganz bei sich selbst anzukommen.
Osteopathie kann bei einer Vielzahl gynäkologischer Probleme, wie zyklusbedingten Beschwerden, PMS, Regelschmerzen und unregelmäßigem Zyklus, unterstützen. Sie fördert die Durchblutung der Gebärmutter und optimiert die Beckenfunktion, was insbesondere bei Kinderwunsch hilfreich ist. Auch bei Endometriose oder Wechselbeschwerden kann Osteopathie Blockaden lösen und den Heilungsprozess unterstützen.
Nicht nur bei gynäkologischen Beschwerden, sondern ebenfalls bei Kiefergelenksproblemen, Rückenschmerzen, Verspannungen und Magen-Darm-Beschwerden wirkt die Osteopathie wohltuend und regulierend.
Teresa Wilfing, Osteopathin und Physiotherapeutin bei med4women, begleitet Sie gerne auf diesem Weg.
Für die Physiotherapie/Osteopathie benötigen Sie eine ärztliche Verordnung. Die Kosten können bei Ihrer Krankenversicherung/Privatversicherung zur Rückerstattung eingereicht werden.
Leistungen:
• Zyklusbedingte Beschwerden (PMS, Regelschmerzen)
• Kinderwunsch
• Begleitung nach und während der Schwangerschaft
• Beschwerden in der Schwangerschaft (u.a. Sodbrennen, Verdauungsprobleme, Schmerzen)
• Kiefergelenksbeschwerden
• Sämtliche Beschwerden des Bewegungsapparates
• Beschwerden im Magen-Darm-Bereich
Ordinationszeiten Teresa Wilfing
bei med4women (Taubstummengasse 6, 1040 Wien):
Donnerstag: 08:00 -14:00
Termine nach telefonischer Vereinbarung unter 0660 666 82 86 oder per E-Mail an teresawilfing@gmx.at
Physiotherapie
Gynäkologische Beschwerden oder die Zeit nach einer Operation stellen oft besondere Anforderungen an den Körper – und können für viele Frauen mit Einschränkungen im Alltag verbunden sein. In solchen Fällen ist Physiotherapie eine wirkungsvolle und gezielt unterstützende Maßnahme.
Insbesondere bei Problemen im Bereich des Beckenbodens oder der Blase – etwa bei Inkontinenz, Schmerzen oder Organsenkungen – kann eine individuell abgestimmte Therapie spürbare Erleichterung bringen. Auch während der Schwangerschaft kann Physiotherapie helfen, körperliche Beschwerden zu lindern und den Körper gut auf die Geburt vorzubereiten. Nach der Geburt unterstützt sie den Rückbildungsprozess, insbesondere die Regeneration von Beckenboden- und Bauchmuskulatur (Rektusdiastase).
Elena Herics, BSc und Sylvette Schreiber, BSc (derzeit in Babypause) – Physiotherapeutinnen bei med4women – sind auf den gynäkologischen Bereich spezialisiert. Sie nehmen sich Zeit, um gemeinsam mit Ihnen – nach einer ausführlichen Anamnese und in vertrauensvoller Atmosphäre – individuelle Therapieziele festzulegen. Ihre Arbeit ist geprägt von einem achtsamen Blick auf die körperlichen und emotionalen Bedürfnisse jeder Patientin.
Für die Physiotherapie benötigen Sie eine ärztliche Verordnung. Die Kosten können bei Ihrer Krankenversicherung zur Rückerstattung eingereicht werden.
Leistungen (Gynäkologie, Urologie und Proktologie):
• Senkungs-, Entleerungs- bzw. Inkontinenzbeschwerden
• Endometriose und Schmerzen im Beckenbereich
• Trainingsbegleitung in und nach der Schwangerschaft
• Geburtsvorbereitung und Rückbildung
• Beckenboden Check-up mittels Echtzeitultraschall
• Vor- und Nachbehandlungen von Operationen
Ordinationszeiten Elena Herics, BSc
(Sylvette Schreiber, BSc, BSc (WU) ist derzeit in Baby-Pause)
bei med4women (Taubstummengasse 6, 1040 Wien):
Dienstag: 14:00 – 20:00
Donnerstag: 14:00 – 19:00
Termine nach telefonischer Vereinbarung unter 0670 18 23 804
Hebammen
Gerne begleiten Sie Theresa Knall, MSc und Theresa Pabinger, BSc – Hebammen bei med4women – durch die spannende Zeit der Schwangerschaft. Im Zuge der Schwangerenvorsorge besprechen Sie mit Ihnen all Ihre Anliegen und kümmern sich um Ihr Wohlbefinden sowie den Gesundheitszustand von Ihnen als werdende Mutter – und dem Ihres Babys. Sie besprechen beispielsweise praktische Tipps gegen allfällige Schwangerschaftsbeschwerden und sind natürlich auch immer Seelsorge zugleich.
Leistungen:
• Eltern-Kind-Pass Beratung
• Betreuung/Vorsorgeuntersuchungen in der Schwangerschaft
• Einzelgeburtsvorbereitung
• Gruppengeburtsvorbereitung
• Hausbesuche im Wochenbett
• Hebammenbetreuung nach Stiller Geburt
• Geburtsnachbesprechung
• Stillberatung
• Trageberatung
• K-Taping®
Ordinationszeiten Theresa´s Hebammerei
bei med4women (Taubstummengasse 6, 1040 Wien):
Mittwoch: 08:00 – 12:00
Termine nach telefonischer Vereinbarung unter
0664 947 66 01 (Theresa Knall, MSc)
0664 576 76 89 (Theresa Pabinger, BSc)
Heil- und Entspannungsmassagen
Das Massageangebot von Mag. Thomas Tonka bei med4women richtet sich sowohl an Frauen als auch Männer und umfasst ein breites Spektrum an bewährten Methoden – von der klassischen Massage über die Manipulativmassage nach Dr. Terrier bis hin zur manuellen Lymphdrainage nach Dr. Vodder.
Bei entsprechender ärztlicher Verordnung ist eine Kostenübernahme durch die Krankenkasse oder Ihre Privatversicherung möglich.
Leistungen:
- Klassische Massage, Bindegewebsmassage, Fußreflexzonenmassage
- Manipulativmassage nach Dr. Terrier
Diese Therapie kombiniert eine gezielte Tiefenmassage der Weichteile zur Dehnung dieser Strukturen mit der sanften, gelenkschonenden Mobilisierung des betroffenen Gelenks - Lymphdrainage nach Dr. Vodder
Die manuelle Lymphdrainage ist eine entstauende Therapieform, die bei Schwellungen des Gewebes – etwa nach Operationen, Verletzungen oder bei primärem Lymphödem – gezielt Linderung verschafft und Schmerzen reduziert. - Funktionelles Muskeltaping
Funktionelles Muskeltaping ist eine medikamentenfreie Methode, die den Heilungsprozess bei einer Vielzahl von Beschwerden gezielt unterstützt und begleitet. - Akupunktmassage nach Penzel
Bei der Akupunkturmassage (APM) nach chinesischer medizinischer Tradition werden die Energiebahnen – die sogenannten Meridiane – mit einem speziellen Stäbchen sanft angeregt, um energetische Ungleichgewichte auszugleichen. So kann das „Qi“ – die Lebensenergie – wieder ungehindert fließen.
Ordinationszeiten Mag. Thomas Tonka
bei med4women (Taubstummengasse 6, 1040 Wien):
Montag, Freitag: 08:00 – 18:00
Dienstag: 08:00 – 13:00
Termine nach telefonischer Vereinbarung unter 0676 508 20 07 oder per E-Mail an thomas.tonka@outlook.at
Psychotherapie und Coaching
Es gibt Lebenssituationen, in denen professionelle psychologische Beratung und Coaching sehr hilfreich, klärend sowie entlastend sein können. Mag. Cornelia Janisch-Binder unterstützt Sie dabei, Ihre ganz persönlichen Ziele zu formulieren und erste Schritte in Richtung Veränderung zu setzen.
Mögliche Themen, die in einer oder mehreren Sitzungen im Mittelpunkt stehen können, sind zum Beispiel:
- Ängste und belastende Emotionen
- Anstehende Entscheidungen
- Konflikt- und Krisensituationen
- Unzufriedenheit mit der eigenen Lebenssituation
- Wunsch nach Persönlichkeitsentwicklung
Ordinationszeiten Mag. Cornelia Janisch-Binder
(Faulmanngasse 6/4/15, 1040 Wien):
Termine nach telefonischer Vereinbarung unter 06991 941 75 50
Nähere Informationen unter: corneliajanischbinder.com/